Zgodnie z zapowiedzią, przedstawiamy drugą część artykułu o złości u dzieci. Pierwszą część znajdziecie tutaj.
Zamieszczamy jeszcze więcej materiałów i porad, które pomogą Wam w “przepracowaniu” złości u dzieci. Pamiętajcie, że najlepszym sposobem na rozwiązanie problemów jest rozmowa.
Materiały opracowane przez psycholog Annę Zawiślak pomogą przeprowadzić taką rozmowę w sposób aktywny, atrakcyjny i ciekawy dla małego złośnika.
3. ZŁOŚĆ DO ŚMIECI
Pozwól dziecku podrzeć/pognieść kartkę, gdy czuje, że złości jest bardzo dużo…
Dziecko z całych sił powinno pognieść kartkę lub podrzeć ją/potargać. Symboliczną złość zostawia w koszu na śmieci.
Czasem dobrze jest dać upust emocjom!
4. ZABAWA W LEKARZA – SPECJALISTĘ OD ZŁOŚCI
Wspólne wypisywanie recept na różne problemy.
Raz lekarzem może być dziecko, raz rodzic/opiekun.
5. TERMOMETR ZŁOŚCI
Rozmowa z dzieckiem na temat nasilenia złości.
Jakie sytuacje wywołują w dziecku „mało” złości, a jakie „bardzo dużo”?
Opiszcie te sytuacje razem, wskazując na termometrach ich nasilenie.
6. KĄCIK ZŁOŚCI
Miejsce, gdzie dziecko może wyładować swoją złość. Możemy w nim umieścić kartki do podarcia (patrz ćwiczenie nr 3).
Powiedz dziecku, że gdy czuje, że złość jest na najwyższym szczebelku drabiny (patrz ćwiczenie nr 2 z części 1 artykułu), to może pójść do swojego kącika, gdzie może wyładować złość.
Będzie to miejsce przeznaczone właśnie to tego, by w sposób bezpieczny uwolnić się od złości/ochłonąć.
7. WSPÓLNE OGLĄDANIE FILMU
Polecamy film “W głowie się nie mieści”.
8. HISTORYJKA – WSPÓLNA ROZMOWA O NAJLEPSZYCH ROZWIĄZANIACH DLA DANEJ SYTUACJI
Dziecko wraz z rodzicami/opiekunami omawia różne sytuacje mogące wywołać złość (i/lub inne emocje), a także wspólnie rozmawiają o konsekwencjach danego postępowania.
Różne rozwiązania danego „problemu” – różne konsekwencje.
Opis sytuacji (historyjka);
Dziś Piotruś jest w przedszkolu. Jest piękna pogoda. Wraz z innymi dziećmi bawi się w piaskownicy znajdującej się w ogródku przedszkolnym. W piaskownicy jest także kilka koleżanek i kolegów. Są też zabawki, które są dostępne dla wszystkich dzieci.
Piotruś zobaczył piękną koparkę i zaczął się nią bawić. Po chwili Franek, kolega z przedszkola, zabrał mu koparkę bez pytania.
Tabelka pomocnicza do wydrukowania i omówienia z dzieckiem:
Podobną tabele/historyjkę możemy tworzyć do innych sytuacji i wspólnie omawiać z dzieckiem.
Możemy bawić się też lalkami/pluszakami/zabawkami/kukiełkami. I w zabawie rozwiązywać „trudne” sytuacje.
 u dziecka – część II){kind=link}
super rozwiazania. Gdy córa tylko podrosnie napewno cos wyprobujemy. Kącik złosci to super pomysł🤪🤪
Rozwiązania super. Ale wg mnie na mojego niespełna dwulatka jeszcze zbyt “dorosłe”. Choć kącik i kartki spróbujemy 🙂
Ekstra rozwiązanie 😊😍😍
Z pewnością przydatne wskazówki. Warto pamiętać, że zanim ogarnie nas złość i frustracja, że dziecko złości się akurat wtedy, kiedy my potrzebujemy chwili spokoju ( myślimy, więc pewnie robimy nam na złość…), warto przypomnieć sobie, że za jego zachowaniem coś się kryje. A później przyjrzeć się temu, co wywołało te trudne emocje i intensywne uczucia. Warto nazywać emocje po imieniu i dużo rozmawiać.
Pani Marto, dziękujemy za komentarz ! Witamy w ParentLand 🙂
Z racji samotnego wychowywania, często mam problem z opanowaniem złości u moich córek, które przy “gorszym” dniu obwiniają mnie o wszystko, dosłownie wszystko! Często stosujemy coś w stylu pkt.3, czyli niszczymy jakąś kartkę lub inną niepotrzebną rzecz, aby wyładować emocje. Nie tylko córa to robi, ale i ja się do niej dołączam, to rzeczywiście pomaga. Złość przeradza się w śmiech, a emocje opadają.
wskazówki bardzo przydatne, teraz są takie czasy, że dzieci w dużej mierze sa nad ruchliwe, energiczne i bardzo szybko wpadają w złość i nie potrafią sobie poradzić z takim stanem.